Тренінг «Кризова психологічна допомога. Психічне здоров’я для України»

Триває війна… ми відчуваємо тривогу і страх, стрес  коли чуємо сирену, читаємо та дивимося новини… Війна змусила нас цінувати  найпростіші речі, які ми мали до цього: свободу, можливість обіймати рідних, подорожувати та просто бути щасливими. Але український народ – це сильна нація! Ми згуртовані, дружні та сильні духом!

27.03.2027 року на базі КЗ КМР «Кагарлицький ліцей №3» проведено тренінг «Кризова психологічна допомога. Психічне здоров’я для України» для вчителів фізкультури та мистецтва. Тренера тренінгу Юлія Радом (соціальний педагог КЗ КМР Кагарлицький ліцей №3) та Карина Кармазин (психолог КЗ КМР «Інклюзивно-ресурсний центр».

У ході тренінгу було використано різні форми роботи, розглянуто ефективні методи подолання стресу серед учасників освітнього процесу. Особлива увага учасників заходу була звернута на ментальне здоров'я (симптоми, причини, ознаки), розглянуто питання  «Основні поняття стресу», «Які є реакції на стрес?»,  «Як запобігти стресу?»

Захід пройшов у дружній, наповненій позитивними емоціями атмосфері. Учасники долучались до обговорення питань, виконували практичні вправи та обмінювались досвідом роботи щодо розв’язання різних ситуацій.

 Тетяна БОРОЗЕНЕЦЬ, психолог КУ КМР «ЦПРПП»