«СенсоТека. Ти як?» Всеукраїнська програма ментального здоров’я

Із 1 травня  2025 року в  Україні та в багатьох країнах світу розпочався   Місяць обізнаності про ментальне здоров’я. Щороку в травні  розповідаємо про його важливість. Про зняття стигми й визнання того, що піклуватися про себе – це нормально. Глобальна ініціатива відбувається  під гаслом «Ти як? Сенси поряд. Віднайди свої сенси на платформі  howare.сom»

Всеукраїнська програма ментального здоров'я «Ти як?» — ініціатива, спрямована на розбудову якісної системи надання послуг у сфері психосоціальної підтримки та розвиток культури піклування про ментальне здоров'я.  Започаткована першою леді України Оленою Зеленською у травні 2022 року.

На платформі «Ти як?» щодня з’являються сенси – теплі і підтримувальні посилання, які зібрала в «СенсоТеку. Ти як?» Всеукраїнська програма ментального здоров’я разом із психологинею Світланою Ройз.

https://drive.google.com/file/d/13ZIEmqR1WprSqfpr_fnyYgA_39tKcWUh/view

Сенси доповнені практичними порадами щодо плекання стійкості та піклування про ментальне здоров’я. Серед них   кожен і кожна знайдуть те, що резонує саме з ним. Для себе, для близьких, для дітей.

У  закладах культури громади оформлено інформаційні стенди «Ментальне здоров’я людини», «Ти як? Твоє ментальне здоров’я», «Ментальне здоров’я. Подбай про себе!», «Як покращити ментальне здоров’я?»,  «Як зберегти ментальне здоров’я», «Ментальне здоров’я: плекаймо стійкість»  тощо.

Бібліотеки  отримали  із Центру життєстійкості  КНП  КМР «Центр медико-санітарної допомоги»  буклети, інформаційні матеріали  на теми «Як допомогти дитині, яка перебуває в стресі», «Якщо не покидає тривога перед невідомістю: як підтримати себе та дитину», «Підлітковий вік: іспит складено!», «Як батькам реагувати на зацікавленість дитини темою смерті», «Як поговорити з дітьми про втрату близької людини та допомогти впоратися з горем», «Дитяча агресія: чому виникає й як діяти батькам та особам, які їх заміняють». «П’ять мов любові у спілкуванні з вашою дитиною», «Високочутливі діти: як зрозуміти та підтримати свою дитину», «Якщо дитина не може заснути» тощо.

Підготувала

Антоніна Коршунова,

провідна методистка  ОМЦНТКОР

відділу культури Кагарлицької міської ради