МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ’Я УЧАСНИКІВ ОСВІТНЬОГО ПРОЦЕСУ: ТРЕНІНГИ ТРИВАЮТЬ

Центр професійного розвитку педагогічних працівників продовжує організацію та проведення циклу тренінгів із питань ментального здоров’я для учасників освітнього процесу.

20 березня на базі КЗ КМР «Кагарлицький ліцей №3» відбувся воркшоп із елементами тренінгу для вчителів 3-4 класів. Заступник директора з навчально-виховної роботи закладу Тамара Бондар продемонструвала колегам  форми і методи, які доречні для використання в роботі з учнями, але найголовніше – показала техніки самодопомоги в стані емоційного стресу для самого вчителя. Учасники були залучені до вправ із пізнання свого емоційного стану, аналізували фактори позитивного і негативного впливу на особистість. Спільно випробували і нові інструменти самопідтримки і заспокоєння, отримали посилання на корисні інтернет-ресурси для поповнення власних скарбничок ефективних технік резильєнтності.

Захід пройшов в атмосфері доброзичливості, позитиву і усвідомлення необхідності дбати про своє ментальне здоров’я: «Щоб рятувати іншого – спочатку наклади кисневу маску собі».

Віта ДЯЧУК, директор КУ КМР «ЦПРПП»